Sömnhygien älvkarleby

Du hittar mig i Skutskär & på distans!

Sömnhygien älvkarleby

Känner du att du behöver stöd i vardagen ? Här finns bland annat Reiki samt coaching och också andra inslag som t.ex. Sömnhygien!

Jag återkommer med svar så snart jag kan ge besked.

Hitta tillbaka till känslan av lugn

Så kul att du hittade hit! Här kan jag guida dig att må bättre, både i kropp och sinne. Jag kan hjälpa dig med reiki behandlingar som ger återhämtning, coaching för hållbara vanor samt stöd för stresshantering och bättre sömn, samt vid trötthet och utmattning. Tillsammans tar vi fram ett upplägg som passar just dig oavsett om du är ute efter att hitta mer energi, få bättre återhämtning eller bygga hållbara vanor i vardagen! Du kan boka en tid för Sömnhygien på plats eller digitalt så att du får hjälp på det sätt som känns bäst enkelt och tryggt för dig.

Eutopia Living

Tjänster

Känner du dig nyfiken på Reiki?

Är du nyfiken på att prova Reiki healing nära älvkarleby? Reiki är en mjuk och avslappnande behandlingsform där jag arbetar med energiflödet med fokus på att hjälpa kroppen till balans och återhämtning. När du får Reiki ligger du oftast skönt medan jag lägger mina händer lätt och försiktigt antingen på kroppen eller strax ovanför med intentionen att hjälpa kroppen att släppa stress och spänningar i kroppen. Efteråt upplever många lugn i kroppen, värme eller ny energi efteråt! Reiki kan passa om du vill hitta mer ro i vardagen på riktigt, förbättra din återhämtning och ta hand om ditt välmående.
Sömnhygien över hela älvkarleby Låt mig hjälpa dig vidare redan idag.
Skicka ett meddelande redan idag angående Sömnhygien, så hjälper jag dig vidare.
Känn efter och ta chansen redan idag och låt mig guida dig framåt! Du är alltid varmt välkommen att ringa mig eller att mejla mig, så så hittar vi en tid som funkar plus en plan som matchar dina behov! Berätta lite kort vad du vill fokusera på, så visar jag dig rätt oavsett om du känner igen dig i stress, sömnproblem och trötthet eller bara behovet av mer balans och lugn! Jag är här för att underlätta för dig att komma igång med nästa steg mot ett bättre mående.
Priser

Reikibehandling

• På plats: 750 kr – 60 min
• På distans: 700 kr – 60 min

Upplev djup avslappning och återhämtning genom en harmoniserande behandling som stödjer kroppens egen läkningsförmåga.

Hälsocoachning / Konsultation
• Första mötet (på plats eller distans): 250 kr – 20 min.
Gratis om du väljer att inte fortsätta
• Uppföljande möte: 750 kr – 45 min.
Individuellt anpassad vägledning där vi tillsammans skapar hållbara strategier för ditt välmående. Fokus ligger på att stärka din energi, livskvalitet och långsiktigt välmående – på dina villkor.

Jag hör av mig med svar så fort jag kan.